6招自我防护附睾炎

　　附睾炎是常见的男性生殖系统疾病之一。附睾炎多由邻近器官感染蔓延所致。表现为阴囊部位突然性疼痛，附睾肿胀，触痛明显，可伴有发热，附睾硬结等。

　　急性附睾炎多继发于尿道、前列腺或精囊感染，慢性附睾炎常由急性期治疗不有效而引起。

　　临床表现为突然发病，阴囊内疼痛、坠胀、并伴有发热、恶寒等全身感染症状，疼痛可放射至腹股沟，下腹部及会阴部。

　　附睾炎的护理

　　1.注意生活规律化，劳逸结合。

　　2.忌烟酒及辛辣刺激。生活要有规律，保持大便通畅。

　　3.避免长时间久坐。性生活不宜过频。

　　4.精神调理。保持心情舒畅，勿过度劳累，增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

　　5.生活保健，温水坐浴，2次/日，水温控制在42℃～50℃，每次20～30分钟。

　　6.保持胯下干爽、卫生。选择通风透气性好的囊袋内裤。

　　附睾炎易导致阴囊高温潮湿，阴囊通过伸缩来调节睾丸的温度低于体温1-2度左右才有利于睾丸酮的分泌达到较佳。市面上的大部分紧身男士内裤前面的设计都是双层的，将阴茎和阴囊包裹在一起，使阴囊长时间在高温潮湿的环境中;而宽松的男士内裤稍有运动易导致阴囊摇晃和大腿的摩擦及挤压，不利于附睾炎的护理。市面上反馈比较好的像king style囊袋内裤可以满足附睾炎护理的要求，有如网状的囊袋设计使阴囊的通风透气性达到较佳，同时可以使JJ和阴囊隔离放置，有效减轻阴囊的压迫，是附睾炎的外在护理首选。